Pourquoi rire est-il bon pour la santé ? Découvrez les bénéfices du rire
Rire sollicite de nombreux muscles. Aussi par ricochet rire détend l’ensemble de la chaîne musculaire y compris le cœur !…
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Santé
Top 5 des aliments anti diabète, manger bien et sainement
Le glucose est le carburant de tous les muscles de notre organisme. Une hyperglycémie correspond à une suractivité de votre…
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Top 10 des huiles essentielles indispensables à votre bien-être
Depuis ces dernières années, les huiles essentielles sont devenues très populaires. Vous êtes toujours plus nombreux à vanter leurs mérites…
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Top 10 des bénéfices de l’arrêt du tabac
Un fumeur a toujours énormément de mal à décrocher de la cigarette. Même s’il a conscience que fumer est nocif…
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Top 5 des aliments à éviter enceinte pour une grossesse sereine
L’adage populaire dit que nous sommes ce que nous mangeons. Lors d’une grossesse cela se vérifie particulièrement. Voici une petite…
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Pourquoi fredonner améliore la santé ?
Le fredonnement consiste à produire des sons musicaux sans prononcer de paroles. Aussi cela peut avoir de nombreux bienfaits sur…
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3 bonnes raisons de mettre de l’eau dans son vin
Tempérer son comportement s’avère une qualité essentielle. Ainsi l’expression populaire mettre de l'eau dans son vin prend tout son sens.…
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Le top du soin par les plantes
Les plantes possèdent de nombreuses vertus thérapeutiques. Ainsi il s'avère possible tout type de soin à condition de connaître la…
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Bien manger sans gluten
Il n’apparait pas nécessaire d’attendre de déclarer une intolérance au gluten pour réagir. En effet, pour réduire sa consommation, il…
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Comment l’hérédité influence notre vie ?
On hérite de nos parents et de nos aïeux. Aussi l’hérédité a de profondes conséquences sur notre santé ainsi que…
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