Sport

Découvrez les vertus méconnues de la pêche

La pratique de la pêche remonte aux sources de l’histoire humaine. En effet, l’homme tribal a connu son développement entre…

Comment bien faire du home trainer ?

Il apparaît parfois difficile de pouvoir s’entrainer sur un vélo. Aussi le home trainer permet de palier à certaines conditions…

Comment bien acheter un vélo ?

La petite reine fascine toujours autant les sportifs. Elle permet de parcourir de nombreux kilomètres en un temps recours. En…

Comment trouver la machine cardio qui vous convient ?

Une salle de sport s’avère parfois trop vaste. Aussi on se trouve démuni pour choisir la machine cardio qui nous…

5 astuces pour s’améliorer en fitness

Vous avez peu de temps, mais vous souhaitez améliorer vos performances en fitness ? Pour gagner en force, souplesse et…

Comment bien choisir ses baskets de running ?

La course à pied se développe à vitesse grand V. Aussi les équipementiers redoublent d’ingéniosité pour vous chausser toujours mieux.…

8 conseils pour bien débuter en équitation

Débuter une nouvelle discipline nécessite de s’adapter. Mais pour devenir aussi souple qu'un cheval de saut, nous vous livrons quelques…

Comment choisir vos bottes pour bien monter à cheval ?

A l’origine seuls les hommes portaient des bottes pour monter à cheval. En réalité leur équipement comportait des bottes avec…

Pourquoi gagner en échappée reste très difficile sur le Tour de France ?

En 1991, Thierry Marie s’impose à l’arrivée de l’étape Arras Le Havre après une échappée de 234 km ! Aussi…

Comment réussir à bien grimper les cols à vélo ?

Voici quelques conseils pour progresser dans les ascensions de montagne. En effets il faut prendre en compte différents paramètres pour…