3 bonnes raison de pratiquer le Pilates
Le Pilates connait actuellement une importante dynamique. En effet, de plus en plus de pratiquants se convertissent à cette pratique…
11 mois
bien être
Les bienfaits méconnus du Baume du Tigre
Le Baume du Tigre a vu le jour en Birmanie dans la seconde partie du XIXème siècle. Il s’agit d’un…
11 mois
Comment se libérer de ses croyances limitantes ?
Connaissez-vous votre pire ennemi ? Il s’agit de vous-même ! En effet, nos croyantes limitantes nous empêchent bien souvent de…
11 mois
Découvrez les bienfaits méconnus de l’homéopathie
L’homéopathie consiste à utiliser les plantes et les produits naturels comme moyen de thérapie. Aussi cette médecine douce comporte de…
11 mois
5 gestes simples pour prendre soin de soi
Il y a du bonheur à s’engager dans des activités qui en valent la peine. Mais il n'y a qu'une…
11 mois
Comment nettoyer son corps en profondeur avec une détox ?
Lors d'une période festive, votre organisme s'encrasse. Mais vous pouvez aider vos organes vitaux comme votre foie a évacuer vos…
11 mois
Découvrez les bienfaits méconnus de l’argile verte
L’argile verte comporte de nombreuses vertus. Il s’agit d’un élément naturel qui permet de réaliser de nombreux soins très facilement.…
11 mois
Top astuces déco pour créer votre cocon dans une ambiance zen
Avez-vous envie de lâcher prise en rentrant chez vous ? Quelques astuces déco suffisent à rendre son intérieur bien plus…
11 mois
Devenir plus heureux, découvrez les secrets de la méditation
Les neurosciences le prouvent de façon formelle. Notre cerveau reste un trésor inexploité et inexploré. Aussi vous pouvez devenir plus…
11 mois
10 bienfaits des tisanes, le bien-être en tasse d’eau chaude
Que ce soit en hiver ou en été, il n’y a pas de saison pour boire de la tisane. En…
11 mois