5 secrets pour améliorer votre récupération en vélo
La récupération en vélo fait pleinement partie de l’entrainement. En effet le surentrainement conduit à une fatigue démesurée et ne…
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Le cyclisme constitue un sport exigeant et difficile. Mais il s’agit d’un sport mécanique, cela signifie qu’une partie de l’énergie…
L’histoire du Tour de France traine derrière lui une mauvaise réputation. En effet certaines performances sportives apparaissent parfois surprenantes sur…
Le Tour de France constitue un des événements sportifs les plus médiatisés au monde. En effet vous ne le saviez…
Tout cyclisme qui se respecte éprouve indéniablement de la fierté lorsqu’il arrive en haut d’un haut sommet d’altitude. En effet…
Les puristes vous diront que le cyclisme est plus qu’une passion, il s’agit d’une religion, d'une affaire de héros !…
Il apparaît parfois difficile de pouvoir s’entrainer sur un vélo. Aussi le home trainer permet de palier à certaines conditions…
La petite reine fascine toujours autant les sportifs. Elle permet de parcourir de nombreux kilomètres en un temps recours. En…
En 1991, Thierry Marie s’impose à l’arrivée de l’étape Arras Le Havre après une échappée de 234 km ! Aussi…
Voici quelques conseils pour progresser dans les ascensions de montagne. En effets il faut prendre en compte différents paramètres pour…