Bien-être

Comment protéger son cerveau contre Alzheimer ?

Notre cerveau ne vieillit pas de la même façon selon les individus. En effet, il apparaît une inégalité selon le…

Top de l’athlète le plus inspirant de l’histoire du sport

Le sport a toujours été le théâtre d’un récit inspirant pour développer sa persévérance et sa détermination. L’athlète constitue un…

Comment manger en équilibre acido-basique ?

Si vous ressentez parfois de la fatigue ou un manque d’énergie, il apparaît possible que vous ne mangiez pas selon…

Comment prolonger la durée de vie de ses vêtements ?

Nos vêtements constituent un élément essentiel de notre vie quotidienne. Ils expriment notre style personnel. Aussi la durée de vie…

Comment apaiser la gueule de bois les lendemains de fête ?

Les fêtes de fin d’année par exemple nous autorisent quelques excès. Aussi vous redoutez sûrement la gueule de bois après…

Mythes et réalités de l’alimentation végétalienne

L'alimentation végétalienne devient de plus en plus populaire. Cependant, il existe de nombreux mythes et idées fausses entourant ce mode…

Pourquoi porter un bonnet en hiver ?

Aujourd’hui le chapeau a pris la place d’un accessoire de mode. Mais avant cela, sa fonction première consiste à protéger…

Comment bien choisir sa montre ?

On dit parfois qu’un homme porte comme seul bijou une montre. Aussi il convient de bien choisir sa montre. Celle-ci…

Comment se réconcilier après une dispute ?

La vie de couple ne se présente pas toujours comme un long fleuve tranquille. Aussi il arrive qu’une dispute vienne…

3 bonnes raison de pratiquer le Pilates

Le Pilates connait actuellement une importante dynamique. En effet, de plus en plus de pratiquants se convertissent à cette pratique…