Santé

Pourquoi manger un yaourt par jour ?

Il semble que plusieurs études souligne les bienfaits pour la santé du yaourt. En effet, sa consommation chaque jour apport…

Allergies saisonnières : que faire quand la nature s’éveille ?

Pollen, graminées, bouleau : les allergies saisonnières arrivent avec le printemps. Gestes simples pour se protéger et les traitements.

Pourquoi boire 1 litre d’eau par jour ?

L’eau constitue le composant essentiel du corps humain à près de 90%. Aussi il convient de surveiller le niveau pour…

Comment se protéger de la lumière bleue des écrans ?

Il apparaît évident que nous passons trop de temps devant des écrans de toute sorte. Aussi ceux-ci émettent de la…

Les bienfaits méconnus du Baume du Tigre

Le Baume du Tigre a vu le jour en Birmanie dans la seconde partie du XIXème siècle. Clou de girofle,…

Pourquoi boire du thé s’avère excellent pour la santé ?

Après l’eau bien sûr, connaissez-vous la boisson la plus consommée dans le monde ? Il ne s’agit pas d’un célèbre…

Top de l’antibiotique naturel

Si vous êtes malade, cela ne sert à rien de vous précipiter dans votre trousse à pharmacie. En effet, certaines…

Dépistage du glaucome par un ophtalmologue

Le glaucome évolue souvent sans symptôme et peut entraîner une perte de vision. Un dépistage régulier chez un ophtalmologue, surtout…

Faut-il vraiment arrêter le sucre ?

Le sucre se trouve souvent de façon invisible dans les produits industriels. Types de sucres et impacts sur l’organisme. Bénéfices…

Comment se libérer de ses croyances limitantes ?

Connaissez-vous votre pire ennemi ? Il s’agit de vous-même ! En effet, nos croyantes limitantes nous empêchent bien souvent de…