Santé

10 bienfaits des tisanes, le bien-être en tasse d’eau chaude

Que ce soit en hiver ou en été, il n’y a pas de saison pour boire de la tisane. En…

7 étapes pour accepter la mort d’un proche

Comment faire pour accepter la mort d’un proche quand nous sommes accablés de tristesse ? En effet, la mort d’un…

10 astuces pour avoir les dents blanches. Osez sourire !

Si vous en avez raz le bol de vos dents tachées par le tabac et le café, gardez le sourire…

Libérez vous des 5 blessures de l’enfance qui bloquent votre vie !

L’enfance détermine indéniablement la vie d’un adulte. Lise Bourbeau dans son très bon livre Les 5 Blessures Qui Nous Empêchent…

10 bienfaits de la course à pied qui vont améliorer votre santé sans trop forcer

Si tu veux changer ta vie, cours un marathon. » Depuis plusieurs décennies la course à pied connaît un véritable engouement.…

10 astuces pour maigrir sans trop vous priver

Vous avez une cérémonie officielle prévue la semaine prochaine et vous ne rentrez plus dans votre robe de soirée ou…

Huiles essentielles toxiques, quelques précautions à prendre

Tout le monde pense que les huiles essentielles permettent de préserver son capital santé. Détrompez-vous ! Naturel et santé ne…

Le complexe d’œdipe pour les nuls – Quand les garçons rentrent en rivalité avec leur père

La psychanalyse se repose énormément sur le complexe d’œdipe. Depuis Freud, le grand public s’est largement approprié ce concept parfais…

Pourquoi rire est-il bon pour la santé ? Découvrez les bénéfices du rire

Rire sollicite de nombreux muscles. Aussi par ricochet rire détend l’ensemble de la chaîne musculaire y compris le cœur !…

Top 5 des aliments anti diabète, manger bien et sainement

Le glucose est le carburant de tous les muscles de notre organisme. Une hyperglycémie correspond à une suractivité de votre…