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Comment bien acheter un vélo ?

La petite reine fascine toujours autant les sportifs. Elle permet de parcourir de nombreux kilomètres en un temps recours. En…

Comment trouver la machine cardio qui vous convient ?

Une salle de sport s’avère parfois trop vaste. Aussi on se trouve démuni pour choisir la machine cardio qui nous…

5 astuces pour s’améliorer en fitness

Vous avez peu de temps, mais vous souhaitez améliorer vos performances en fitness ? Pour gagner en force, souplesse et…

Comment bien choisir ses baskets de running ?

La course à pied se développe à vitesse grand V. Aussi les équipementiers redoublent d’ingéniosité pour vous chausser toujours mieux.…

8 conseils pour bien débuter en équitation

Débuter une nouvelle discipline nécessite de s’adapter. Mais pour devenir aussi souple qu'un cheval de saut, nous vous livrons quelques…

Comment choisir vos bottes pour bien monter à cheval ?

A l’origine seuls les hommes portaient des bottes pour monter à cheval. En réalité leur équipement comportait des bottes avec…

Pourquoi gagner en échappée reste très difficile sur le Tour de France ?

En 1991, Thierry Marie s’impose à l’arrivée de l’étape Arras Le Havre après une échappée de 234 km ! Aussi…

Comment réussir à bien grimper les cols à vélo ?

Voici quelques conseils pour progresser dans les ascensions de montagne. En effets il faut prendre en compte différents paramètres pour…

Découvrez à qui profite vraiment la Coupe du Monde

La Coupe du Monde de football suscite bien des passions. En effet, il s’agit d'un  événement sportif majeur en terme…

Découvrez l’origine méconnue de la Coupe du Monde

Tous les 4 ans, la Coupe du Monde constitue le premier événement sportif au monde. La grande messe du football…