Bien-être

Devenir plus heureux, découvrez les secrets de la méditation

es neurosciences le prouvent de façon formelle. Notre cerveau reste un trésor inexploité et inexploré. Aussi vous pouvez devenir plus…

7 plantes antidouleur. Comment se soulager naturellement

Le soin par les plantes a le vent en poupe. En décoction en tisane ou en gélules, la phytothérapie a…

Le sport à la télévision vaut-il mieux que des combats de chien ?

Le succès du sport à la télévision repose sur la violence parfois de façon outrancière. En effet il faut se…

Les 10 montées cyclistes les plus difficiles – Saurez vous les dompter ?

Tout cyclisme qui se respecte éprouve indéniablement de la fierté lorsqu’il arrive en haut d’un haut sommet d’altitude. En effet…

10 bienfaits des tisanes, le bien-être en tasse d’eau chaude

Que ce soit en hiver ou en été, il n’y a pas de saison pour boire de la tisane. En…

7 étapes pour accepter la mort d’un proche

Comment faire pour accepter la mort d’un proche quand nous sommes accablés de tristesse ? En effet, la mort d’un…

10 conseils pour déclarer son amour

Après les débuts d’une relation, il n’y aura jamais 2 fois une première fois pour déclarer son amour. En effet…

10 astuces pour avoir les dents blanches. Osez sourire !

Si vous en avez raz le bol de vos dents tachées par le tabac et le café, gardez le sourire…

Libérez vous des 5 blessures de l’enfance qui bloquent votre vie !

L’enfance détermine indéniablement la vie d’un adulte. Lise Bourbeau dans son très bon livre Les 5 Blessures Qui Nous Empêchent…

10 bienfaits de la course à pied qui vont améliorer votre santé sans trop forcer

Si tu veux changer ta vie, cours un marathon. » Depuis plusieurs décennies la course à pied connaît un véritable engouement.…