Comment gérer le décalage horaire lors d’un long vol ?

Un grand voyage apparait toujours comme un pur moment de plaisir et de découverte. Mais un fort décalage horaire éprouve votre organisme et peut dérégler votre horloge biologique. Et les escales, les changements, la fatigue ne vous aident pas. Voici quelques pistes de réflexion pour vous mieux gérer les choses. Duper son sommeil avant de … Continuer la lecture de « Comment gérer le décalage horaire lors d’un long vol ? »

Comment bien démarrer sa voiture quand il fait froid ?

Les grands froids font apparaître leur lot de stress pour démarrer sa voiture. En effet, le gel et pire la neige s’avèrent de véritables ennemis de votre moteur. Voici quelques conseils pour rester maître de la situation. Evitez de prendre votre temps inutilement quand votre voiture a dormi dehors ! Démarrer sa voiture avec une … Continuer la lecture de « Comment bien démarrer sa voiture quand il fait froid ? »

Comment choisir son huile d’olive ?

L’huile d’olive comporte de nombreuses vertus. En effet les bonnes graisses de type Oméga-9 qu’elle contient permet d’éviter certaines maladies cardiaques. Mais attention tous les produits ne se valent pas. Voici 3 critères pour vous aider à mieux choisir. Optez toujours pour une olive d’olive extra vierge Afin de fabriquer de l’huile d’olive, il suffit … Continuer la lecture de « Comment choisir son huile d’olive ? »

Pourquoi acheter un smartphone reconditionné ?

Les constructeurs se livrent une guerre commerciale sans merci pour vendre toujours plus. Aussi le smartphone reconditionné à neuf bénéficie de la croissance du marché. En effet, certains aiment avoir toujours le dernier modèle disponible et n’hésitent pas à changer régulièrement. Cette démarche de renouvellement parfois compulsive alimente le marché de la seconde main. Mais … Continuer la lecture de « Pourquoi acheter un smartphone reconditionné ? »

Pourquoi avoir un taux d’humidité optimal dans sa maison ?

Il apparait essentiel pour votre santé de maitriser le taux d’humidité dans votre maison. En effet, ce paramètre anodin détermine votre bonne santé ainsi que celles de vos animaux de compagnie. D’une part, un air trop humide peut causer des allergies. D’autre part, un air trop sec assèche vos voies respiratoires. Lien entre température et … Continuer la lecture de « Pourquoi avoir un taux d’humidité optimal dans sa maison ? »

Comment nettoyer son corps en profondeur avec une détox ?

Lors d’une période festive, votre organisme s’encrasse. Mais vous pouvez aider vos organes vitaux comme votre foie a évacuer vos déchets plus facilement. Ainsi une cure détox vous permettra de retrouver un teint plus frais et simplement de gagner en vitalité au quotidien. Saviez-vous que 2 semaines suffisent à drainer toutes vos cellules ? La … Continuer la lecture de « Comment nettoyer son corps en profondeur avec une détox ? »

Découvrez l’origine méconnue de la galette des rois

Nous aimons tous déguster une excellente galette des rois au mois de janvier à l’occasion de la fête de l’Épiphanie. Mais savez-vous exactement pourquoi nous cultivons cette belle tradition ? Les rois mages L’Épiphanie signifie étymologiquement révélation au sens spirituel du terme. En effet, selon la religion chrétienne, les rois Melchior, Gaspard et Balthazar suivirent … Continuer la lecture de « Découvrez l’origine méconnue de la galette des rois »

Comment apaiser la gueule de bois les lendemains de fête ?

Les fêtes de fin d’année par exemple nous autorisent quelques excès. Aussi vous redoutez sûrement la gueule de bois après avoir trop festoyé. Ne paniquez pas, nous avons sélectionné pour vous quelques remèdes efficaces. Prenez le temps de prendre le temps Nous rappelons qu’une dose standard d’alcool, un verre de vin ou un apéritif contient … Continuer la lecture de « Comment apaiser la gueule de bois les lendemains de fête ? »

5 gestes simples pour prendre soin de soi

Il y a du bonheur à s’engager dans des activités qui en valent la peine. Mais il n’y a qu’une personne qui pourra vraiment faire les choses pour vous : vous-même. Aussi prendre soin de soi passe parfois de petites gestes tout aussi simples qu’essentiels. Mangez correctement Respecter son corps implique de s’alimenter correctement. Prendre … Continuer la lecture de « 5 gestes simples pour prendre soin de soi »

Découvrez les bienfaits méconnus de l’argile verte

L’argile verte comporte de nombreuses vertus. Il s’agit d’un élément naturel qui permet de réaliser de nombreux soins très facilement. En effet, pour éradiquer l’acné, soulager une douleur ou blanchir vos dents, cet alicament vous aidera. Alors vous sentez-vous prêt pour franchir le pas ? Un cataplasme d’argile verte Il existe de nombreuses façons d’utiliser … Continuer la lecture de « Découvrez les bienfaits méconnus de l’argile verte »