Le certificat d’aptitude sportive reste souvent. Mais faut-il consulter un médecin du sport ou son médecin traitant ? Bons réflexes avant de reprendre le sport. ...
Après une entorse, il faut renforcer la cheville. Reprendre le sport demande patience et précaution. Pour éviter les rechutes, il faut adapter ses activités, s’échauffer correctement et éviter les ter...