Avant de reprendre ou de commencer une activité physique, les fédérations demandent souvent un certificat d’aptitude. Mais qui doit le délivrer ? Votre médecin traitant ou un médecin du sport ? Or les règles ont changé et beaucoup l’ignorent.
Le certificat médical est-il obligatoire pour faire du sport ?
Le certificat médical de non contre-indication à la pratique sportive sert à confirmer que votre état de santé permet la pratique d’un sport avec ou sans compétition. Or depuis 2022, les règles s’assouplissent. Mais pour les adultes, il reste obligatoire dans certains cas précis :
- Licence sportive en compétition.
- Certains sports à risques comme la plongée, l’alpinisme ou la spéléologie.
- Participation à une compétition officielle sans licence.
Mais les mineurs n’ont plus l’obligation d’avoir un certificat pour une première inscription dans un club. À la place, un questionnaire de santé suffit. Néanmoins il faut consulter si une réponse soulève un doute médical.
Le médecin traitant et le certificat d’aptitude
D’abord, il faut savoir que le certificat doit dater de moins d’un an. Puis sa durée de validité varie selon les fédérations. Ainsi cela dure souvent trois ans pour les licences compétition avec un questionnaire intermédiaire annuel. De surcroît, le médecin traitant ne peut pas délivrer en téléconsultation. Ainsi un examen physique en présentiel reste indispensable. Ensuite dans la grande majorité des cas, le médecin traitant peut délivrer le certificat d’aptitude sportive. En effet, il s’agit du premier interlocuteur pour ce type de démarche. Il connaît votre suivi médical, vos antécédents et votre état général.
Lors de la consultation, le médecin traitant effectue :
- entretien rapide sur votre condition physique ;
- examen clinique : tension, auscultation, rythme cardiaque, réflexes ;
- parfois il demande des examens complémentaires (ECG, test d’effort, spirométrie) s’il identifie un risque particulier.
Quand consulter un médecin du sport ?
Le médecin du sport autour de moi a une spécialité dans la physiologie, la prévention et la récupération liées à l’activité physique. Ainsi son rôle ne se limite pas à délivrer des certificats. En effet, il accompagne le sportif amateur, compétiteur ou en reprise dans la durée. Aussi on consulte un médecin du sport pour :
- douleur persistante : tendinite, entorse, microtraumatisme ;
- reprise d’activité après une blessure ou une période d’arrêt ;
- bilan d’aptitude approfondi ;
- conseils personnalisés sur la nutrition ou la récupération.
Parfois ce spécialiste prescrit des examens complémentaires. En effet, il peut orienter vers un kinésithérapeute ou un cardiologue. Enfin il ajuste le programme sportif selon le profil du patient.
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