Comment se protéger de la lumière bleue des écrans ?

Il apparaît évident que nous passons trop de temps devant des écrans de toute sorte. Aussi ceux-ci émettent de la lumière bleue qui apparaît comme un véritable problème pour nos yeux. La fatigue oculaire augmente et cela risque de provoquer de graves lésions. Les lunettes La solution la plus simple consiste à utiliser des lunettes. … Continuer la lecture de « Comment se protéger de la lumière bleue des écrans ? »

Découvrez les bienfaits de la lecture

A l’époque où on met le zen à l’honneur, la lecture retrouve une place de choix. En effet, cela apporte de nombreux bienfaits et permet d’améliorer notre concentration. Stimuler ses capacités cérébrales Les neurosciences permettent de mesurer les zones de stimulation de notre cerveau pendant que nous réalisons une activité. En effet, les scientifiques réalisent … Continuer la lecture de « Découvrez les bienfaits de la lecture »

Comment bien choisir des lunettes de soleil ?

Parmi les articles de mode, les lunettes de soleil occupent un rang très spécial. En effet, cet accessoire doit se marier avec l’ensemble de votre garde-robe. De plus, il ne s’agit pas simplement de soigner l’esthétique. Mais la protection de vos yeux doit primer. Comment le verre protège-t-il vraiment ? Quel matériau s’avère le plus … Continuer la lecture de « Comment bien choisir des lunettes de soleil ? »