Le cycliste amateur, professionnel ou cyclosportif a toujours la même obsession : gagner de la vitesse ! Mais rouler plus vite en vélo ne se présente pas aussi simple qu’il n’ y parait ! En eff...
La récupération en vélo fait pleinement partie de l’entrainement. En effet le surentrainement conduit à une fatigue démesurée et ne permet pas de progresser correctement. Nous vous confions 5 ...
Le vélo électrique connaît un réel engouement. En effet, le cyclisme a la réputation de fatiguer énormément. Alors si vous n’avez pas encore franchi le pas, voici donc 5 belles motivations af...
e cyclisme constitue un sport exigeant et difficile. Mais il s’agit d’un sport mécanique, cela signifie qu’une partie de l’énergie se perd. Ainsi seulement 75% de la puissance développée p...
Le football professionnel constitue une histoire de très gros sous. En effet les clubs déboursent des montants astronomiques pour le transfert des meilleurs joueurs. Depuis 10 ans Ronaldo et Messi o...
Le succès du sport à la télévision repose sur la violence parfois de façon outrancière. En effet il faut se rendre à l’évidence : les bagarres, les chutes, les blessures constituent d’exce...
Tout cyclisme qui se respecte éprouve indéniablement de la fierté lorsqu’il arrive en haut d’un haut sommet d’altitude. En effet le vélo permet aux amateurs d’utiliser les mêmes routes qu...
Si tu veux changer ta vie, cours un marathon. » Depuis plusieurs décennies la course à pied connaît un véritable engouement. En effet les nombreux bienfaits de la course à pied séduisent de pl...
Comment scorer à chaque coup au golf ? Tout débutant au golf aimerait faire mouche systématiquement comme Tiger Woods. Malheureusement il faut faire preuve de patience pour débuter au golf !...
Grimper avec élégance et facilité sur une falaise en extérieur ou une voie cotée 9 B en gymnase semble facile à effectuer. Néanmoins acquérir l’agilité et la souplesse d’un singe nécessi...