Comment bien choisir ses baskets de running ?

La course à pied se développe à vitesse grand V. Aussi les équipementiers redoublent d’ingéniosité pour vous chausser toujours mieux. Mais le prix garantit-il toujours la qualité de vos baskets ? Quels paramètres incontournables vous permettent-ils de pratiquer le running en toute sécurité ? Adaptez vos baskets à votre foulée Saviez que votre façon de … Continuer la lecture de « Comment bien choisir ses baskets de running ? »

8 conseils pour bien débuter en équitation

Débuter une nouvelle discipline nécessite de s’adapter. Mais pour devenir aussi souple qu’un cheval de saut, nous vous livrons quelques pistes pour bien débuter en équitation ! 1) Tenez à jour un carnet pour débuter en équitation Avant de début une nouvelle séance d’équitation, faites une liste de choses que vous pourriez améliorer. Ainsi vous … Continuer la lecture de « 8 conseils pour bien débuter en équitation »

Pourquoi gagner en échappée reste très difficile sur le Tour de France ?

En 1991, Thierry Marie s’impose à l’arrivée de l’étape Arras Le Havre après une échappée de 234 km ! Aussi les longues échappées victorieuses ont marqué l’histoire du Tour de France de la plus belle manière qui soit. Mais un triste scénario prend bien souvent le dessus pour les échappées. Seulement 30% des victoires d’étape … Continuer la lecture de « Pourquoi gagner en échappée reste très difficile sur le Tour de France ? »

Comment choisir vos bottes pour bien monter à cheval ?

A l’origine seuls les hommes portaient des bottes pour monter à cheval. En réalité leur équipement comportait des bottes avec des genouillères. Aussi cela correspond aujourd’hui à des cuissardes. En effet cet ensemble permet de protéger à la fois les jambes et le pantalon contre les frottements de la sellerie. Mais la démocratisation de la … Continuer la lecture de « Comment choisir vos bottes pour bien monter à cheval ? »

Comment réussir à bien grimper les cols à vélo ?

Voici quelques conseils pour progresser dans les ascensions de montagne. En effets il faut prendre en compte différents paramètres pour mieux grimper les cols à vélo. Aussi la qualité du bitume, la présence d’un vent de face, l’altitude représentent autant de facteurs externes. Mais la VO2max, le poids du cycliste ou plus simplement le poids … Continuer la lecture de « Comment réussir à bien grimper les cols à vélo ? »

Découvrez à qui profite vraiment la Coupe du Monde

La Coupe du Monde de football suscite bien des passions. En effet, il s’agit d’un  événement sportif majeur en terme de retransmissions télévisuelles. Les enjeux aussi bien économiques, médiatiques que politiques apparaissent colossaux. Mais au final qui ressort grand vainqueur ? La FIFA La fédération internationale de football association FIFA reste l’instance majeure du football … Continuer la lecture de « Découvrez à qui profite vraiment la Coupe du Monde »

Top des meilleurs buteurs en un match de Coupe du Monde

Marquer un but en Coupe du Monde constitue un graal que beaucoup de footballeurs souhaitent atteindre dans leur carrière. Mais peu ont connu la réussite en marquant plusieurs buts dans un seul match. 1) Oleg Salenko seul des buteurs à avoir marqué 6 buts en 1994 L’attaquant russe Oleg Salenko a marqué 6 but lors … Continuer la lecture de « Top des meilleurs buteurs en un match de Coupe du Monde »

Top des outils indispensables pour réparer son vélo

Pour pouvoir chevaucher votre vélo en toute sérénité, il apparait essentiel de bien l’entretenir. Aussi si vous ne voulez pas vous ruiner chez un pro, il faut vous équiper avec les bons outils. Voici ce top des outils que tout cycliste qui se respecte doit avoir chez lui. 1) Un lot de démonte-pneus Aussi anodins … Continuer la lecture de « Top des outils indispensables pour réparer son vélo »

Comment bien soigner les dents de son cheval ?

Si vous avez du mal à monter votre cheval, des problèmes dentaires peuvent expliquer ces difficultés. En effet une affection bucco-dentaire impacte la santé du cheval parfois de façon dramatique. Aussi votre animal peut perdre du poids ou contracter des diarrhées. Ainsi il s’avère indispensable de bien soigner les dents de sa monture. Les dents … Continuer la lecture de « Comment bien soigner les dents de son cheval ? »

Découvrez l’origine méconnue de la Coupe du Monde

Tous les 4 ans, la Coupe du Monde constitue le premier événement sportif au monde. La grande messe du football suscite bien des passions. Les romains disaient qu’ils allaient du pain et des jeux pour contenter le peuple. En effet, le football cristallise bien des passions. Or la Coupe du Monde représente un exutoire pour … Continuer la lecture de « Découvrez l’origine méconnue de la Coupe du Monde »