En France, on recommande aux 10 millions de personnes à risque d’opter pour le vaccin contre la grippe. Il s'agit par exemple de protéger les plus de 65 ans et les personnes souffrant de maladies chro...
Vous avez peu de temps, mais vous souhaitez améliorer vos performances en fitness ? Pour gagner en force, souplesse et minceur, il va falloir optimiser vos séances. Si vous avez arrêter le sport pend...
Voyager avec des enfants se révèle une expérience enrichissante et mémorable. Mais cela demande une certaine organisation et préparation pour que le voyage se déroule de manière confortable et agréabl...
Il apparaît aujourd’hui évident que manger des fruits s’avère excellent pour la santé. Mais comment choisir pour quelle vertu ? Découvrez trois fruits rouges qui vous veulent du bien....
Lors d'une période festive, votre organisme s'encrasse. Mais vous pouvez aider vos organes vitaux comme votre foie a évacuer vos déchets plus facilement. Ainsi une cure détox vous permettra de retrouv...
Depuis très longtemps, la science à prouver que les microbes ont un rôle bénéfique sur notre organisme. En effet, il nous aident par exemple à bien digérer. Mais leur utilité va bien au-delà....
La France consacre plus de 10% de son PIB à la santé. En effet, nous avons la réputation de consommer beaucoup de médicaments. L’assurance maladie prend en charge le remboursement des médicaments parm...
La diététique et le juicing ont le vent en poupe. En effet, la presse féminine vante les avantages d’avoir un extracteur de jus à la maison. Cet équipement permet de conserver les bienfaits des vitami...
Indéniablement, l’espérance de vie se prolonge. En effet on dépasse 80 ans facilement. Mais il s'agit de rester en bonne santé tout en vieillissant sereinement. L'abus d'alcool ou de la cigarette a la...
Un excès de poids peut s’avérer catastrophique pour la santé. Aussi l’indice de masse corporelle, ou plus simplement nommé IMC permet de quantifier cette notion. Mais s’agit-il d’un paramètre fiable ?...