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Comment bien choisir ses céréales au petit-déjeuner ?
Le petit-déjeuner se conjugue souvent avec céréales le matin. En effet, cela permet de faire …
Les secrets méconnus du Botox
Autrefois le Botox appartenait aux célébrités et aux interventions esthétiques. Depuis de plus en plus …
Les bienfaits des animaux sur la santé mentale
Face au stress du quotidien, apaiser ses angoisses et améliorer son bien-être psychologique s’avère parfois …
Découvrez le rôle du fer pour votre santé
On retrouve le fer dans la composition des globules rouges mais aussi de tous les …
Comment protéger son cerveau contre Alzheimer ?
Notre cerveau ne vieillit pas de la même façon selon les individus. En effet, il …
Comment manger en équilibre acido-basique ?
Si vous ressentez parfois de la fatigue ou un manque d’énergie, il apparaît possible que …
Pourquoi manger un yaourt par jour ?
Il semble que plusieurs études souligne les bienfaits pour la santé du yaourt. En effet, …
Pourquoi boire 1 litre d’eau par jour ?
L’eau constitue le composant essentiel du corps humain à près de 90%. Aussi il convient …
3 fruits rouges très bons pour la santé
Il apparaît aujourd’hui évident que manger des fruits s’avère excellent pour la santé. Mais comment …