Les 10 montées cyclistes les plus difficiles – Saurez vous les dompter ?

Dernière modification le 15 décembre 2023


Tout cyclisme qui se respecte éprouve indéniablement de la fierté lorsqu’il arrive en haut d’un haut sommet d’altitude. En effet le vélo permet aux amateurs d’utiliser les mêmes routes que les professionnels. Aussi certaines montées cyclistes font partie de la légende de ce sport d’anthologie. Sous réserve d’un bon entrainement et d’une bonne condition physique, vous aussi vous pouvez tester vos forces dans ces mêmes montées cyclistes. Alors vous pourrez contempler des panoramas merveilleux. Et vous aurez la satisfaction d’avoir puisé au bout de vos réserves physiques et psychologiques.

1) Le col du Galibier 2645 m

Col du Galibier

En 1911, le col du Galibier a accueilli pour la première fois le Tour de France. A cette époque, la route ne présentait pas de goudron. Ceci rendait l’ascension encore plus ardue ! Le col du Galibier reste une des montées cycliste les plus difficiles avec ses 18 km depuis Valloire sur une pente moyenne à 7%. Ainsi vous gravirez plus de 1300 m de dénivelé positif ! Mais vous pouvez prolonger les festivités depuis Saint Jean de Maurienne en passant par le col du Télégraphe pour des montées cyclistes longues de plus de 34 km avec 2000 m de dénivelé positif.

2) Le mont Ventoux 1911 m

Le géant de Provence offre un parcours de près de 22 km depuis Bédoin pour un dénivelé positif de plus de 1600m. Aussi il faut être très affuté pour s’attaquer à ces montées cyclistes. Aussi la difficulté augmente avec la chaleur et le vent. En effet le mistral souffle fort dans le Vaucluse. Et lorsque vous arriverez au chalet Reynard, vous n’aurez plus d’ombre pour vous abriter. En 1967, le champion cycliste Tom Simpson y a d’ailleurs laissé sa vie sous une chaleur accablante. En effet, Tom Simpson s’était dopé.

3) Le col d’Izoard 2360 m

Col de l'Izoard

Le célèbre triathlon longue distance d’Embrun « Embrunman » parcourt chaque année au 15 août les montées cyclistes du col d’Izoard dans les Hautes-Alpes. Aussi la particularité réside dans les paysages parfois lunaires. En effet, le col d’Izoard tient sa réputation du passage de la casse déserte comme une zone particulièrement rocailleuse sans végétation. Les montées cyclistes depuis Guillestre durent environ 16 km pour une pente moyenne de 7% environ. Prenez vos mollets !

4) Le Tourmalet 2115 m

Col du Tourmalet

Le col du Tourmalet dans les Hautes-Pyrénées constitue la plus fréquentée des montées cyclistes du Tour de France. La légende dit qu’en 1913, Eugène Christophe a réparé lui-même la fourche de son vélo à la forge de Sainte Marie de Campan. Aussi le col du Tourmalet reste parmi les montées cyclistes les plus difficiles avec 17 km d’ascension à près de 8% ! Vous n’aurez pas beaucoup de répit alors entrainez vous !

5) Le col de la croix de fer 2067 m

Col de la Croix de Fer

Le serment populaire affirme : « Croix de bois, croix de fer, si je mens je vais en enfer ». Aussi vous ne pourrez pas vous mentir longtemps lors des montées cyclistes du col de la croix de fer. En effet, vous devrez faire preuve d’humilité pour venir à bout des 30 km de montées cyclistes à 5% de moyenne. Ainsi les 1500 m de dénivelé positif révèleront votre véritable courage !

6) La plus célèbre des montées cycliste : l’Alpe d’Huez 1850 m

Alpes d'Huez

L’Alpe d’Huez reste la plus mythique des montées cyclistes. Avec ses 21 virages, l’Alpe d’Huez constitue le pèlerinage obligé des amoureux de la petite reine. Aussi à chaque Tour de France, une communauté de hollandais se regroupe au virage numéro 7. L’Alpe d’Huez grimpe pendant 14 km de montées cyclistes à 8% de moyenne. La difficulté s’accentue du fait que les coureurs gravissent cette difficulté en fin d’étape. L’italien Marco Pantani détient toujours le record des montées cyclistes depuis 1995.

7) Le col de l’Iseran 2770 m

Col de l'Iseran

L’importante altitude altitude place le col de l’Iseran parmi les plus hautes montées cyclistes. En effet, il s’agit là du plus haut col routier de toutes les Alpes. Depuis Bourg Saint Maurice, vous parcourez 47 km de montées cyclistes sur une pente légèrement supérieure à 4%. Les paysages restent grandioses. Néanmoins le trafic automobile gâche un peu le plaisir de vos mollets.

8) Le col de Peyresourde 1569 m

Col de Peyresourde

Ne vous fiez pas à cette modeste altitude pour croire qu’il s’agit d’une des montées cyclistes faciles. En effet, selon les versants la déclivité moyenne oscille entre 7% et 8%. Aussi cela place le col de Peyresourde parmi les montées cyclistes les plus exigeantes malgré seulement une dizaine de kilomètres d’ascension. De plus le col de Peyresourde comporte de nombreux lacets qui rendent l’effort agréable et font oublier les passages à plus de 11% !

9) Le col Agnel 2744 m

Col Agnel

Si vous avez envie de prendre de la hauteur dans le massif d’Escreins, le col Agnel vous tend les bras ! La notoriété de ces montées cyclistes restent modeste pour le plus grand plaisir de votre tranquillité. En effet il a fallu attendre 2008 pour que le Tour de France emprunte cette route. Aussi le col Agnel reste fermé tout l’hiver pour cause de neige. Quelque soit le côté que vous choisirez, il faudra grimper pendant 21 km ou 22 km sur une pente moyenne à 6,5%.

10) Pour terminer ce top des 10 montées cyclistes les plus difficiles -> Le Portet d’Aspet 1069 m

Col de Portet d'Aspet

Théoriquement le col de Portet d’Aspet semble facile avec une modeste altitude. Mais il ne faut pas se fier aux apparences. En effet les montées cyclistes à 7% de moyenne restent très exigeantes. Depuis la vallée du Ger, la déclivité moyenne dépasse même 9% sur 5 km.

Si n’avez pas de vélo, il est grand temps de franchir le pas chez un bon vélociste !

La ballade en vélo reste une valeur sure. Pour les vacanciers démunis, la location de vélo reste possible dans la plupart des sites touristiques.

Enfin sachez que la bicyclette constitue un excellent mode de transport en ville conjuguant écologie et économie. Avez-vous pensé au vélo partagé ?

Avez vous lu notre article sur les héros de la route ?

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Crédit photos : Wojtek Mysliwiec, Google, Google, Google et Google
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À propos de l’auteur

Marco fait partie de l'équipe de téléphone depuis ses débuts en 2015.
Passionné de sport, il aime aussi les bons restos et les sorties entre ami.