Un excès de poids peut s’avérer catastrophique pour la santé. Aussi l’indice de masse corporelle, ou plus simplement nommé IMC permet de quantifier cette notion. Mais s’agit-il d’un paramètre fiable ?...
Avez-vous envie de lâcher prise en rentrant chez vous ? Quelques astuces déco suffisent à rendre son intérieur bien plus zen. Décontractez-vous et libérez-vous du stress à la maison ! Voici les consei...
es neurosciences le prouvent de façon formelle. Notre cerveau reste un trésor inexploité et inexploré. Aussi vous pouvez devenir plus heureux en musclant votre matière grise ! Mais comment faire ?...
Que ce soit en hiver ou en été, il n’y a pas de saison pour boire de la tisane. En effet les bienfaits des tisanes permettent de soigner ou simplement de conserver une bonne santé. Depuis des millénai...
Si tu veux changer ta vie, cours un marathon. » Depuis plusieurs décennies la course à pied connaît un véritable engouement. En effet les nombreux bienfaits de la course à pied séduisent de plus en pl...
Depuis ces dernières années, les huiles essentielles sont devenues très populaires. Vous êtes toujours plus nombreux à vanter leurs mérites tant pour prévenir que guérir. Leurs vertus sont nombreuses ...
Un fumeur a toujours énormément de mal à décrocher de la cigarette. Même s’il a conscience que fumer est nocif pour la santé, le plaisir de l’instant prend généralement le dessus. Aussi une stratégie ...
Ce parasite constitue un véritable fléau. Elles peuvent infester votre domicile. Et par la suite elles provoquent des démangeaisons désagréables en créant un stress considérable. Nous vous proposons q...
Tempérer son comportement s’avère une qualité essentielle. Ainsi l’expression populaire mettre de l'eau dans son vin prend tout son sens. Découvrez trois bonne raisons d'agir sur un comportement impul...
Chaque situation s’avère différente. En effet, chaque femme heureuse a des besoins différents. Néanmoins, nous pouvons lister quelques pistes pour toujours rendre heureuse votre compagne. Il y a des c...